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【旅遊記事】騎單車宜蘭一日遊
今天自己一個人出門遊玩，
在沒有“蔡聖世=一哥”騎在前頭破風＆一個人沒伴下沒推動力，真是累翻了。
騎山路很需要“肌力+體力+毅力”
不然今天吐了兩次 + 右大腿稍微抽筋情況下
怎可能騎完原本預定的行程？
我想近期是不會想要去騎“雙北”了，那太硬，不適合我的裝備，體力。
早上先陪老婆吃早餐後才出發，一路趕快路……超硬的，
加上想錯路線以為在石碇有7-11，
其實那是從深坑的路線才有，
從新店一路上坡，在到“二格山公園”前有出現放棄的念頭，
因為太熱，太操了，竟然把喝二瓶寶礦力吐了半瓶出來，
所以想說有運動到就好，
不用拼老命才是啊～
誰知到了二格山公園後我心想終於會有下坡了，加上有飲水……
所以我還是繼續騎的完成“北宜九灣十八拐卡踏車之行”
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